体調管理 Posted on 2016年7月25日 by さわやか 最近ヘルニアになって困っています。真向法のストレッチをやって体のサビをとっています。足が動くように友達は整体師とジムが一緒になっているところに通っているそうです。年とともに体が動かなくなります。生きている限り頑張って少しでも働きます。 下松のキアヌリーブス