ウォーキング Posted on 2015年12月24日 by さわやか 毎週土、日二時間くらいウオーキングを行っています。 鳥の鳴き声が耳にやさしく聞こえます。 木々は葉が落ちてむき出しなっています。 いつも同じルートを通って15000歩くらい歩きます。 体重をあと5キロ痩せて頑張ろうと思います。 やきとり